Chát trên Facebook  Zalo Chat  Gọi ngay 032.750.7725

Dinh dưỡng

Ăn hạt Chia - giảm cân nhưng vẫn giàu dinh dưỡng

Ăn hạt Chia - giảm cân nhưng vẫn giàu dinh dưỡng

Hạt Chia được mệnh danh là một trong những "thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh" vì nó chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và có tác dụng giảm cân.

Hạt chia đón đầu xu hướng làm đẹp cho làn da không tuổi

Hạt chia đón đầu xu hướng làm đẹp cho làn da không tuổi

Nếu không có thời gian cho các loại mặt nạ dưỡng da phức tạp hay thực đơn cầu kỳ, bạn hãy thử làm đẹp với hạt chia mỗi ngày và quan sát những thay đổi tuyệt vời cho da.

35 Cách Ăn Hạt Chia Thú Vị

35 Cách Ăn Hạt Chia Thú Vị

Hạt chia tuy nhỏ bé nhưng lại chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Trong 2 muỗng canh (1 oz) hạt chia chứa đến 11 gam chất xơ, 4 gam protein và 137 calo (1). Đây là nguồn cung cấp axit béo omega-3 và một số khoáng chất cần thiết cho xương như canxi, phốt pho và magie. Vì không có mùi vị nên chúng ta có thể dễ dàng thêm hạt chia vào nhiều loại thực phẩm và công thức nấu ăn. Bài báo này sẽ chỉ cho bạn 35 cách thú vị và sáng tạo để kết hợp hạt chia vào chế độ ăn uống.

Cách làm chả lụa ngon dai cực đơn giản tại nhà

Cách làm chả lụa ngon dai cực đơn giản tại nhà

Cách làm chả lụa ngon với miếng chả mềm dai, thơm vị thịt và có độ giòn nhẹ luôn là công thức được nhiều chị em nội trợ tìm kiếm để áp dụng trong các thực đơn hàng ngày cũng như lễ tết. Để làm được món chả lụa ngon thì các nguyên liệu cần có cũng như các bước thực hiện được tiến hành như sau.

Hướng dẫn cách nấu bánh canh chả cá Bình Định || Món ngon nức tiếng

Hướng dẫn cách nấu bánh canh chả cá Bình Định || Món ngon nức tiếng

Học lỏm cách nấu bánh canh chả cá Quy Nhơn thơm ngon vốn được coi là đặc sản miền Trung với hương vị bánh canh độc đáo mà không kém phần bổ dưỡng cho sức khỏe.

Nhận biết rượu bầu đá chánh gốc Bình Định

Nhận biết rượu bầu đá chánh gốc Bình Định

Mỗi ngày, làng nghề nấu rượu Bàu Đá ở Bình Định chỉ sản xuất khoảng vài trăm lít, trong khi ước tính có hàng ngàn lít “rượu Bàu Đá” được tiêu thụ trên thị trường

12 Công dụng của hạt chia cho sức khỏe và sắc đẹp

12 Công dụng của hạt chia cho sức khỏe và sắc đẹp

Hạt chia hỗ trợ giảm cân hiệu quả + Hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa + Hỗ trợ điều trị viêm túi thừa + Hạt chia rất tốt cho tim mạch + Giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xương + Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường + Làm chậm quá trình lão hóa, giúp làn da khỏe mạnh + Nguồn bổ sung Omega 3 dồi dào + Bổ sung khoáng chất cho cơ thể + Cung cấp năng lượng, giúp tăng sức bền +Rất tốt cho phụ nữ mang thai + Thích hợp với người ăn chay

CÔNG DỤNG BẤT NGỜ TỪ HẠT CHIA && 6 CÁCH GIẢI NHIỆT VỚI HẠT CHIA CỰC KÌ ĐƠN GIẢN 🌤️🌤️

CÔNG DỤNG BẤT NGỜ TỪ HẠT CHIA && 6 CÁCH GIẢI NHIỆT VỚI HẠT CHIA CỰC KÌ ĐƠN GIẢN 🌤️🌤️

🌴 Cách 1: Cho 15gr hạt chia vào 200ml nước (hoặc nước ép hoa quả) khuấy đều để hạt không bị vón cục và uống sau khoảng 10 phút.. Chú ý dụng cụ phải đựng được nhiều hơn 200ml vì hạt chia lở rất to 🌴 Cách 2: Quậy đều gói hạt chia (15 gr) và 100ml nước, đợi 30 phút cho hạt chia nở ra và tạo thành gel sau đó cho hỗn hợp này vào hòa chung với nước trái cây, sữa tươi hoặc yaourt để có được thức uống mới mà lại ngon miệng. 🌴 Cách 3: Bạn cũng có thể rắc hạt chia

Sahmyook Foods - thương hiệu thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu tại Hàn Quốc.

Sahmyook Foods - thương hiệu thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu tại Hàn Quốc.

Được thành lập vào năm 1974, Công ty nắm giữ hơn 1/4 thị phần trong lĩnh vực thực phẩm tốt cho sức khỏe tại thị trường Hàn Quốc. Sản phẩm tiềm lực và chủ yếu của công ty là các sản phẩm về sữa đậu nành và thực phẩm chay tốt cho sức khỏe. Hiện nay hệ thống phân phối của Sahmyyok Foods đã được biết đến và phát triển ra toàn thế giới. Các sản phẩm sữa đậu nành đều được đóng gói hoàn toàn tự động, được chứng nhận ISO 22000 (Hệ thống quản lý an toàn thực phẩm ) và HACCP (tiêu chuẩn chứng nhận quản l

Hổ trợ trực tuyến

Hotline :  0358.513.787 -032.750.7725

Hotline : 0358.513.787 -032.750.7725

0358.513.787

0358.513.787

laptrinhit228@gmail.com

laptrinhit228@gmail.com

Fanpage Facebook

Thống kê

  • Đang online 16
  • Hôm nay 79
  • Hôm qua 276
  • Trong tuần 79
  • Trong tháng 1,741
  • Tổng cộng 33,581

Top

   (0)